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記錄憤怒的應用怎麼用｜用情緒日誌整理內心的「ゆるせん」
本文講解記錄憤怒的應用的用法。把動怒的事件寫成情緒日誌，可以平息衝動，客觀端詳自己憤怒的傾向。並一併介紹原始記錄不向其他使用者公開的「ゆるせん」的活用方法。
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如何挑選私人日記應用｜了解「ゆるせん」的公開範圍
了解挑選日記應用時應確認的公開範圍，以及「ゆるせん」如何保存原始記錄、分享裁決卡和川柳。
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ゆるせん（生死簿）使用方法｜記入生死簿、降下裁決的機制
生死簿應用「ゆるせん」的基本使用方法。從記入無法原諒之人，到七個等級的「裁決」、每日免費領取的點數，再到亡者圖鑑，為初次使用者溫和講解。
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