匿名日記app真的安全嗎？

"匿名"的實質因app而異。有匿名卻仍會公開帖子的SNS型，也有什麼都不公開的完全私密型。若用於發洩，選擇寫下的內容不向其他使用者顯示、不會被擅自公開的完全私密設計，會更安心。

匿名地寫，為什麼更容易說出真心話？

一旦與名字或身份掛鉤，"別人會怎麼看"這道目光就會啟動，越強烈的話越被壓住。誰也認不出是誰寫的匿名狀態，能移開這道目光，因此毫無顧忌的真心話更容易出來。

確認三點：帖子會不會向他人顯示、註冊要求多少個人資訊、寫下的內容是否只停留在自己這裡。即便打著匿名旗號，實質也有差別，務必看清是不是私密設計。

"想寫真心話，可一想到會與名字或身份掛鉤，手指就停住了。"——這樣的人，適合用匿名的日記app。不過，即便打著匿名旗號，安全性的實質也因app而異。本文介紹匿名日記app為何能帶來安心、如何判斷哪個安全，以及能讓你安心倒出來的用法。

一旦與名字、臉、身份掛鉤，我們就會不自覺地在意"別人會怎麼看"這道目光。這道目光會壓住最想倒出來的那些重話。能匿名書寫的環境，幫你移開這道目光。正因為誰也認不出是誰寫的，毫無顧忌的真心話才會冒出來。

把痛苦的情緒寫成文字、倒到外面，長久以來一直被作為減輕心理負擔的方法研究。不需要改寫得積極向上，把它原樣寫出來本身就被認為是有意義的。匿名性，正好為這份"原樣寫出來"添了一把力。

即便打著匿名旗號，實質也各不相同。請確認這三點。

1. 寫下的內容會不會向其他使用者顯示。 "匿名投稿SNS"型即使匿名，內容仍會公開。若用於發洩，請選擇帖子不會被擅自公開的完全私密設計。

2. 註冊要求多少個人資訊。 越是不強制實名或SNS繫結、以最少資訊就能開始，用起來越輕鬆。

3. 寫下的內容是否只停留在自己這裡。 確認其設計不會把內容流向他人可見的地方。

用好匿名帶來的安心感，訣竅是別想著寫工整。只是一串詞語也沒關係。把浮現的詞原樣放上去，越過對方一直寫到"我當時的感受"，內心深處就會一下子輕起來。倒空了就不重讀、直接合上。僅此就夠了。

呪い日記是一款可以把積壓的情緒就以"詛咒"的原樣倒出來的完全私密日記app。你寫下的字句不會向他人顯示，也不會被擅自公開。它不會要求你往好處想、換成感恩，所以你可以在這份匿名的安心感裡毫無顧忌地倒出來。

如果想更瞭解私密書寫本身的好處，也歡迎看看誰也看不到的私密日記有哪些好處。